Mein Angebot
- Startseite
- Mein Angebot
Mein Angebot
In meiner Praxis biete ich Folgendes an:
- Einzeltherapie
- Paartherapie
- Familientherapie
Mein therapeutisches Angebot
- Verlust- und Bindungsängste
- Partnerschaftliche Konflikte
- Erwachsenen in Lebenskrisen, bei Depression, Angst oder innerer Leere
- Panikstörungen
- Menschen mit traumatischen Vorerfahrungen oder Bindungsthemen
- Selbstwertthemen
- Mobbingerfahrungen
- Spirituelle Sinnkrisen
- Personen, die ganzheitliche Psychotherapie mit einem achtsamen, körper- und erfahrungsorientierten Ansatz suchen
In meiner Praxis vereinen sich eine fundierte psychotherapeutische Ausbildung in systemischer Therapie mit langjähriger Erfahrung in körperbezogener und erfahrungsorientierter Prozessbegleitung. Ich arbeite mit Einzelpersonen in Freiburg im Breisgau oder Emmendingen und online
Beziehungsorientiert & traumasensibel
Im Zentrum meiner Arbeit steht eine tragfähige therapeutische Beziehung, in der Sie sich gesehen, verstanden und sicher fühlen dürfen. Diese therapeutische Verbindung bildet aus meiner Sicht die wichtigste Grundlage für eine wirklich heilsame Erfahrung – egal ob in der Einzel- oder Paartherapie.
In der psychotherapeutischen Arbeit geht es mir nicht nur darum, über Probleme zu sprechen, sondern vor allem darum, Veränderung spürbar, erlebbar und nachhaltig möglich zu machen – über Körperempfindungen, innere Bilder und die Beziehung im Hier und Jetzt. So können auch unbewusste oder unwillkürliche Blockaden sichtbar und lösbar werden – ein Ansatz, der besonders bei Bindungs- und Beziehungsthemen, aber auch bei psychosomatischen Beschwerden hilfreich sein kann.
Achtsamkeit als Ressource
Viele Menschen tragen – insbesondere in Krisenzeiten – auch existenzielle Fragen in sich:
Wer bin ich? Was gibt meinem Leben Sinn? Wohin führt mein Weg?
In meiner Praxis ist daher auch die spirituelle Dimension willkommen. Durch meine persönliche Erfahrung mit Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraxis kenne ich die Verbindung zwischen Spiritualität und Psychotherapie – und unterstütze Sie gern auf einem Weg, der sowohl psychologisch fundiert als auch spirituell offen.
So begreife ich den Zugang zur eigenen Essenz, zur eigenen Spiritualität und zum wahren Selbst als große Ressource auf dem Heilungsweg. In den letzten Jahren hat Meditation und Achtsamkeit einen großen Aufschwung erlebt – zahlreiche Studien zeigen, wie heilsam diese Praxis für unser seelisches Wohlbefinden sein kann. Auch in meiner Arbeit ist diese innere Haltung des Gewahrseins ein zentraler Anker. Dabei lasse ich mich sowohl von den buddhistischen Traditionen der Achtsamkeit als auch von schamanischen Wegen der Verbundenheit inspirieren. Beides verbindet sich zu einer achtsamen, ganzheitlichen Haltung, in der Präsenz, Mitgefühl und innere Klarheit Raum finden.
Systemisch & ganzheitlich
Meine Arbeit basiert auf den Grundlagen der systemischen Psychotherapie. Je nach Anliegen nutze ich unter anderem:
- Rituale und Symbolarbeit, die Arbeit mit inneren Anteilen (z. B. dem inneren Kind oder inneren Kritiker),
- Familienaufstellungen und Aufstellungen innerer Anteile
- die Einbeziehung von Partner: innen oder Familienmitgliedern – insbesondere im Rahmen von Paar- und Familientherapie in Freiburg im Breisgau oder Emmendingen und Online.
Diese Herangehensweisen helfen dabei, systemische Zusammenhänge zu verstehen, familiäre Prägungen zu klären und neue Perspektiven zu gewinnen.
Körperorientiert & kreativ
Ergänzend fließen meine Weiterbildungen in nonverbalen, tiefenpsychologisch fundierten Methoden ein – wie Körperpsychotherapie, Musiktherapie und Trancetherapie. Besonders bei tieferliegenden Themen ermöglicht die Verbindung von Sprache, Körperwahrnehmung und Klang einen Zugang zum Unbewussten, der Veränderungen auf einer tieferen Ebene unterstützt.
Raum für das Spirituelle
Viele Menschen tragen – insbesondere in Krisenzeiten – auch existenzielle Fragen in sich: Wer bin ich? Was gibt meinem Leben Sinn? Wohin führt mein Weg?
In meiner Praxis ist daher auch die spirituelle Dimension willkommen. Durch meine persönliche Erfahrung mit Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraxis kenne ich die Verbindung zwischen Spiritualität und Psychotherapie – und unterstütze Sie gern auf einem Weg, der sowohl psychologisch fundiert als auch spirituell offen. So begreife ich den Zugang zur eigenen Essenz, zur eigenen Spiritualität und zum wahren Selbst als große Ressource auf dem Heilungsweg.
Paartherapie & Beziehungsarbeit
Seit 2021 biete ich gemeinsam mit meinem Partner zusätzlich Coachings und psychotherapeutische Begleitung bei Bindungs- und Verlustangst sowie Beziehungsproblemen an. Diese Expertise fließt in meine Paartherapie in Freiburg im Breisgau oder Emmendingen und Online ebenso ein wie in die Arbeit mit Einzelpersonen, die ihre Beziehungsmuster reflektieren und verändern möchten.
Sitzungen & Kontakt
Die Einzel-, Paar- und Familientherapie findet online oder vor Ort in meiner Praxis in Freiburg im Breisgau oder Emmendingen statt